Nok en dag i 1001-natt-omgivelser

Madinat Jumeirah Resort er et kjempeomrde som ligger rett ved siden av "Seilet" og bestr av 3 kjempestore hoteller (bl.a Al Qasr, som vi bor p), samt en rekke private sommerhus.

Det fine med stedet er at uavhengig av hvilket hotell man bor p, s kan man bruke fasilitetene p alle hotellene. For komme seg rundt p omrdet finnes bde golf-bilaktige buggies og abrabter, s her er det fullt mulig ikke bevege seg en meter for egen maskin.

Madinat Jumeirah Resort dag startet vi dagen med en squash-kamp og 1000 m i bassenget p Mina A'Salam-hotellet. Da det vel er 12 r siden jeg sist gang holdt i en squas-racket, s var spillet litt under pari, men jeg vant iallfall 4-1 i sett fr hele hyrearmen vissnet helt og jeg slet med holde grepet (note to self: styrketrening neste!).

Etter morgenens treningskt var vi helt i kjelleren av sult og tanken p mtte vente 30 min p at matserveringen skulle starte i basseng-restauranten var uutholdelig. Heldigvis forbarmet de ansatte seg over oss og stakk til oss noen varme rundstykker for dyve den verste sulten. En club sandwich og 3 pepsi max senere, begynte energien komme tilbake og vi var istand til nyte den fantastiske utsikten fra lunsj-bordet:

Av og til, nr man reiser uten barn, er det deilig trekke seg litt tilbake fra skrik og skrl og i dag fant vi et eget voksen-basseng p Al Naseemhotelket som vi tester ut. Ingen barn, rolig musikk, veldig avkjlt basseng med boblesenger, kontinerlig servering av vann med isbiter, kalde lollies og frukt-shot'er, gjr nok at dette blir ukens favoritt...

Champagne-brunch p Al Qasr

Ord blir fattige nr man skal forske beskrive flelsen man fr nr man skrider ned de overddige trappene til Arboretum restaurant p Al Qasr for fredags-brunch. Hver fredag slr de tre restaurantene Arboretum, Al Hambra og The Hide seg sammen for en kulinarisk hydare uten like med fri flyt av drikke som en ekstra bonus.

 

Fra det yeblikket man ankommer til man forlater stedet 3,5 timer senere handler det meste om mat fra alle verdenshjrner, akkompagnert med ditto drikke. I r kostet vi p oss champagne-pakken, s da ble det drlig med besk p standsa med whiskey sour, l, mohito etc for min del (men desto mer av den uslelige komboen champagne + pepsi max). 

Som sagt, vanskelig beskrive alle delikatessene, men her er iallfall noen spede forsk p dokumentasjon...

 

Som dere sikkert skjnner, en definitivt innertier en fredags formiddag...:)

Morgentrening i 35+ (merkelig nok alene...)

Med en opplevd temperatur p nrmere 50 grader, er det greit f unnagjort dagen treningskt i 7-tiden, hvor gradestokken "bare" vaker rundt 35-tallet.

I dag bestemte jeg meg for starte med en wogge-kt (alternering mellom g og jogge, noe som er helt ideelt for trene opp stttemuskler og samtidig unng skader hvis man er en shitty lper som meg..). Det gikk i grunnen helt greit s lenge jeg var i bevegelse, men da jeg stanset opp etter 6-km, var det som om noen kastet en btte vann p meg; svetten rant og ansiktet fikk den alltid like kledelige tomat-fargen.

Etter en kjapp dusj var det komme seg ned til bassenget for en liten 1000 m. Bassenget er det strste jeg noengang har sett p et hotell og har ikke mindre enn 5 livvakter p plass. I tillegg finnes det en 10-12 andre bassenger i ulike strrelser p omrdet, s det er ikke akkurat manko p steder dyppe seg.

Noe av det beste med dette hotellet er de sm tingene de ansatte hele tiden gjr for oss. P stranden og ved bassenget legger de hndklet p solsengen for deg, kommer med vannflasker i en btte med is og tilbyr kalde kluter for avkjling. P rommet fr vi hndkle-dyr (med bruksanvisning p hvordan vi kan gjre det selv), fersk frukt, sm sjokoladebiter, bokmerke hvis man har bker fremme og pusseskinn hvis de ser noen solbriller.

N skal det slappes litt av med en pepsi max i skyggen fr det snart er p tide med dagens hydepunkt; champagne brunch:)

Not too shabby...

Etter en grei flytur (hvor jeg fikk jobbet inn litt av backlog'en jeg har p filmer) og en immigrasjonsk som for n gangs skyld gikk i lynets hastighet er vi n p plass p Jumeirah Al Qasr hotel, som ligger rett ved siden av det ikoniske Burj Al Arab ("Seilet").

 

Allerede i oppkjrselen med flere gullforgylte hester og med rundkjringen ved inngangspartiet skjnner man at dette er et hotell som er et par titalls hakk over det vi pleier bo p (som vi forvrig ogs er veldig foryd med...). Vi ankom i en litt sliten taxi, bak en stor Lexus og ved inngangen ble drer lukket opp og vi ble geleidet inn i en sofa hvor vi kunne vente til de hadde sjekket oss inn (forvrig 5 timer fr ordinr innsjekking).

 

Enda vi hadde booket det kjipeste rommet, fikk vi et fantastisk rom p ca 55m2 med en gigaTV, badekar, dusj og det mest velutstyrte sortimentet av glass jeg noensinne har sett..

 

Frste dagen har stort sett gtt med til sjekke ut omrdet og teste bde sj og basseng. Frstnevnte var ikke akkurat noen avkjling skryte av, men bassenget (et av maaange) var kjempestort og deilig avkjlende.

 

Merker at det i grunnen skal g helt greit tilbringe en uke her...

Dubai - 2 dager igjen!

Fra terrassen p Madinat Al Quasr Hotel

Om bare to dager setter vi kursen mot Dubai og dette er en tur jeg virkelig gleder meg til. Jeg har vrt i Dubai mange ganger tidligere og en av hydepunktene har alltid vrt champagne-brunch p Jumeirah Al Qasr hotel. Det er vanskelig beskrive hvor fantastisk denne brunchen er, men jeg skal selvflgelig dokumentere den i et senere innlegg. Uansett, jeg har alltid drmt om bo p dette hotellet, men med en dgnpris p 4-5000 og oppover har det ikke akkurat vrt s aktuelt.

S fant jeg ut at hvis man bare orker holde ut ekstremvarme og reiser hit om sommeren, s dumper de prisene betraktelig (fly + 8 dager koster omtrent det samme som en chartertur til Mallorca eller Rhodos). Frysepinn som jeg er, er det sjelden jeg sliter med varmen, s jeg satser p at det gr bra...:)

Roma 2019 - here we come!

Komfort p sparebluss

Jeg simpelten elsker planlegge reiser og jeg blir rastls hvis jeg ikke har minst 3-4 reiser booket til enhver tid. Hyppig reising krever imidlertid en stor andel av budsjettkaka, s selv om jeg av og til koster p meg dyrere reiser, forsker jeg perfeksjonere "mest mulig komfort til minst mulig pris"-prinsippet.

N har jeg akkurat booket tur for poden (11 r) og meg til Roma neste sommer. Vi reiser da i slutten av juni med KLM og skal bo 4 dager p Hotel Poggioverde p utsiden av Roma med store rom, koslig uteplass og svmmebasseng, fr vi forflytter oss til Roma sentrum og 9Hotel Cesari hotel i nrheten av Pantheon for 3 dager med sightseeing. Alt dette, inkludert frokost hver dag, transfer fra flyplass ved ankomst og lounge-tilgang p Schipol p utreisen betaler vi tilsammen rett i overkant av 10.000kr for, noe som vel burde vre innafor for en uke i Roma. 

Needless to say, jeg gleder meg allerede :)

 

Hotel Poggioverde; Her skal vi slappe av de frste 4 dagene (kilde: http://www.poggioverderome.com/)
Takterrassen p 9Hotel Cesari i Roma sentrum (kilde: www.9-hotel-cesari-rome.i)

 

New York Marathon 2013; samme r som Boston Marathon-bombene - revisited

The Marathon of a lifetime

Forberedelser

I Boston Marathon 2013, gikk det av 2 bomber i mlomrdet i Boston som drepte 3 personer og skadet flere hundre. Dette satte selvflgelig en stkk i alle maraton-lpere, meg selv inkludert, som aldri har sett p disse lpene som mulige terrorml. Det var med hjertet litt i brystet da jeg senere samme r kjempet meg til en charity-plass til New York Marathon. Kunne noe lignende skje igjen?

For si det slik.... sikkerheten under New York Marathon var upklagelig. Ved inngang til startomrdet ble alle lpere kroppsvisitert, det var flere politihelikoptere som hang over oss til enhvert tid og det mysset av bevepnede vakter ved start. Under lpet var det tett i tett med politi og militr og vi flge oss veldig trygge underveis i lpet ogs og fra mlgang i Central Park tok det ikke mindre enn 1 time bare komme seg ut av omrde pga sikkerhetsposter.

New York Marathon starter p Staten Island og ender opp i Central Park og lypa er innom alle 5 skalte boroughs i New York (Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx og Manhattan); alle disse stedene man har hrt om p TV, men hvor ikke alle akkurat er steder man oppsker hvis man tar turen til New York. Med andre ord, veldig spennende.

 

Tff start p lypa og jeg skal love at den siste delen av lypa med en slakk oppoverbakke var drepen...

 

P Expo fr lpet - spenning (og tigerbalsam) i lufta

Spent fr lpet - Expo
Pep-talk til nervse lpere

 

Lpsdagen - en kald fornyelse

Inkludert i charity-plassen, var buss til startomrdet i 04:30-tiden p morgenen. Flte meg ikke helt hy i hatten der jeg mtte hoppe over et par uteliggere ved inngangen til hotellet og g noen kvartaler alene i mrket p Manhattan. Noe annet som var inkludert i charity-opplevelsen var varmetelt og varm drikke + bagels fr start, noe som var gull verd for en frossen kropp.

Ved startomrde p Staten Island grytidlig en kald morgen
Under 1 km igjen og er veeeeldig glad for det
Tidsmessig begredelig som alltid (blir nok aldri noen lper), men ny medalje i boks :)

 

Etter lpet - Litt Sightseeing

Dagene etter lpet rakk vi litt sightseeing, selv om det var en mare humpe rundt med en ganske s stl kropp.

 

Central Park

Central Park er en fantastisk plass med dyrepark, innsjer, underholdning, skytebane, hester, joggere, turister og (ikke minst) tusenvis av ekorn. Jeg er sikker p at jeg kunne tilbragt flere dager bare i parken, men pga tidsnd, ble det med en dags sykling p leide sykler.

Central Park har noe for alle og har ikke minst utallige referanser til filmer og serier
Ikke verdens strste dyrepark, men stor nok... og for oss med sm barn kan man ikke unng tenke p Madagaskar mens man vandrer mellom dyrene
Glubb glubb..
En av Madagaskar-pingvinene?
Strawberry Fields Memorial - til minne om John Lennon som ble skutt rett i nrheten
Nok et kjrt minne fra filmer og serier...
Fantastisk utsikt fra toppen av Empire State Building
Ground Zero
Hockey-kamp mellom Rangers (med Zucca) og Anaheim. Ble dessverre tap for Rangers.
High Line Park ligger p en 2,3 km lang jernbane som ble bygget i 1930-rene, men som ikke lenger blir brukt. Jernbanen er forhyet og lper parallelt med 10th Avenue. Fra 1934 ble den brukt til transportere kjtt og fjrfe til vestsiden av Manhattan, men etterhvert tok motorveiene over mesteparten av all transport og jernbanen var ikke lenger ndvendig. Det siste toget gikk p disse skinnene i 1980.
Parken bestr av vakker urban natur og har en unik utsikt over byen.

 

50 grader er ikke for pyser!

Sommer i Dubai

 

Har svidt begynt pakke for turen til Dubai neste uke. Man skulle jo tro at ved opplevd temperatur som pusher 50 grader at man kunne la alt av varme klr bli igjen hjemme, men med bikkjekald air condition p hotellrom, restauranter, kjpesenter og taxi'er, kan det vre greit i det minste slenge et par tynne jakker oppi kofferten. Det hadde jeg ikke gjort frste gang jeg skulle til Dubai p kurs for 10 r siden og resultatet ble (etter ha sklidd inn i mild hypertermi p dag 1) innkjp av ulljakke for takle de iskalde mterommene.

Er ganske spent p hvordan jeg vil takle varmen og om jeg i det hele tatt orker oppholde meg p stranden eller ved bassenget. Kan hende jeg sniker meg ned der i 06:00-tiden, da temperaturen virker mer levelig.

Men ekstremvarme til tross, jeg gleder meg vilt til tur😊

 

Mitt frste maraton: Nordmarka Skogsmaraton 2010 - revisited

Nordmarka Skogsmaraton 2010

Jeg har alltid sett p meg selv som en ballspilljente som har taklet de fleste ballidretter med minimalt med innsats, som feks hndball, golf, squash, bordtennis, fotball og volleyball (sistnevte med 2 r i eliteserien med litt mer innsats...). Jeg har ogs alltid vrt en habil svmmer og kan fortsatt svmme 2-3000m uten strre anstrengelser. Jogging, derimot, har alltid vrt min akilleshel og i godt over 30 r ans jeg lping (med mindre det var etter en ball) som helt meningslst. Men, det var fr jeg fikk barn...

Med smbarn i hus er det betydelig vanskeligere bruke en hel ettermiddag/kveld for f med seg en volleyballtrening i nabobyen. Man m tenke effektivitet og jogging er (dessverre) veldig effektivt. Siden jeg vel aldri har tatt en joggetur uten at mlet var varme opp fr kamp, trengte jeg en motivasjonsfaktor, s fr jeg i det hele tatt hadde knyttet lissene p skoene, var jeg pmeldt til Normarka Skogsmaraton under 1 mnd senere...

Med det magre treningsgrunnlaget, mtte mitt frste maratonlp g t (vel...) skogen. Klarte lete opp Facebook-innlegget mitt fra rett etter lpet i 2010 og det s slik ut:

 

Tff lype med harde motbakker, 9+ og striregn. Perfekte betingelser for en maratondebutant med andre ord. Vel, ikke helt kanskje.. P 5km var jeg klissvt, p 10km hostet jeg opp en lunge, p 20km klarte jeg trkke p ikke mindre enn 2 feite frosker, p 30km ble jeg en kneprotesekandidat og p 42km ble jeg forbilpt/-krabbet av 70+-lpere rett fra tarmslyngoperasjonsbordet. MEN, who cares? Jeg FULLFRTE!

Hrer med til historien at jeg etter lpet mtte kaste meg inn i bilen da jeg skulle i 40-rs lag i Sandefjord 2 timer etter mlgang... Holdt ikke lenge i det laget for si det slik...

Etter mitt litt (eller ganske) under pari frste maraton, lovet jeg meg selv ALDR mer vre med p slik selvtortur igjen, men vips s var jeg pmeldt til Berlin Marathon 3 mneder senere (noen lrer aldri...).

Dubai on my mind

En uke til avreise

Selv om sommeren her hjemme har vrt fantastisk til n, er det deilig kunne forlate alle hverdagsproblemer og bare nyte en bekymringsfri uke avgrde uten barn og bare vre kjrester. Derfor gleder jeg meg vilt til vi reiser til Dubai om en uke :).

 

Frykter det kan bli litt ekstremt varmt der p denne tiden av ret, men er det et land som iallfall er forberedt p varme, er det Dubai. Vi snakker AC til og med p bussholdeplasser(!). En utpreget fordel med reise til Dubai p sommeren er at priset p, vel... alt, er kraftig dumpet og man kan ta seg rd til oppgradere feks hotellet til et hotell man kun har drmt om bo p ved tidligere anledninger. 

 

En uke igjen, so let the countdown begin...

 

 

 

The After Work Experience

Etter jobb og strandliv (vi snakker strand 50 m fra kontoret mitt) fles det helt innafor slenge seg i boblebadet. Med 29 grader i luften og 38 i vannet kan jeg jo pberope meg oppvarming til Dubai-turen neste uke, selv om jeg nok da m plusse et tosifret antall grader p lufttemperaturen.

Uansett, deilig slappe av i boblene med et glass vin og en bok og ta en pause fra verden..

#sommer

Boston Marathon 2017- revisited

Den med lungebetennelse

Boston Marathon er verdens eldste rlige maraton og er et av de mest prestisjefylte maratonlpene i verden. Det er vanskelig kvalifisere seg og de har ytterst f charity-plasser. For oss lpere av den mer langsomme sorten er da en plass gjennom en reisearrangr den eneste lsningen (og siden Boston er et av Abott World Marathon Majors, m jeg gjennom det for kapre den gjeve Six Stars Finisher-medaljen). Etter 3 r p venteliste, klarte jeg endelig f en plass gjennom Springtime og gleden var stor:)

Oppkjringen var imidlertid langt fra optimal. I januar fikk jeg en influensa som lenket meg til senga i over en uke og som senere utviklet seg til en stygg hoste. Hele februar hostet jeg opp grnt slim og hadde en pust som om jeg skulle ha rkt 60 sigaretter om dagen siden fdselen. Det viste seg at jeg hadde lungebetennelse og etter ha ftt antibiotika i begynnelsen av mars, ble formen raskt bedre. Jeg rakk f til 3-4 teningskter fr jeg ble drlig igjen; denne gangen p grunn av min kroniske sykdom, Mnire (som kan minne om krystallsyken med karusellsvimmelhet, men med dooittflelse, intoleranse for lyder og kraftig resus i tillegg). En uke fr lpet og 4 dager fr avreise til Boston, l jeg rett ut og kastet opp flere ganger pga svimmelhet og grt mine modige trer over at n gikk alt t skogen...Tre dager senere kviknet jeg plutselig til og klarte kreke meg til flyet, fortsatt usikker p om jeg kunne stille til start. Gruppen vr p 4 personer; 3 lpere og en super-supporter, landet i Boston torsdag ettermiddag og for min del endte kvelden rett etter innsjekking p Wyndham Boston Beacon Hill. 

 

Fredagen vknet jeg tidlig og l helt stille i sengen mens jeg forskte finne ut om verden fortsatt spant rundt, noe den heldigvis ikke gjorde. Jeg var dermed klar for utforske byen sammen med de andre. Boston gr for vre verdens hummer-hovedstad, noe den definitivt levde opp til. Hver dag spiste vi minst et mltid med hummer i en eller annen fasong og lobster roll ble raskt en favoritt. 

 

P lrdagen fikk vi med oss en baseball-kamp; kjempegy:)

 

P sndag tok vi metroen ut til Harvard og tilbragte dagen der og p kvelden ble det en sedvanlig pastamiddag (selvflgelig hummer-basert) fr vi tok kvelden tidlig for lade opp til lpet p mandagen. 

Mandagen kom og den kom med en vanvittig heteblge med en temperatur langt opp p 20-tallet. Lypa var veldig fin, men med det var tft komme seg gjennom med mitt magre grunnlag p 3-4 lpeturer de siste 4 mnd fr lpet. Jeg klarte fullfre 1 min fr cut-off tiden og fikk heldigvis medaljen. Derfra og ut ble det feiring resten av turen :)

 

 

 

 

Trtt i trynet - trening kl 05:30

Kan ikke akkurat pst at jeg hoppet frisk og rask ut av sengen kl 05:00, men jeg klarte iallfall slepe meg ut for en treningskt.

Ulempen med trene s tidlig er at jeg ikke spiser frokost frst, for da m jeg jo st opp enda en stund fr, samt at kroppen rett og slett fortsatt er i semi-dvale og ikke helt responderer m mine kommandoer.

Fordelen med trene s tidlig er selvflgelig at da slipper man det p ettermiddag etter jobb, hvor iallfall jeg har en tendens til flate ut p sofaen...

Abott World Majors Marathons snart i boks

Ett skritt nrmere Six Star Finisher Medal

Nr man er en s treg lper som meg, s er det om gjre re-definere hva konkurransen handler om og sledes fle seg som en vinner :) Jeg har dermed valg konkurrere i antall maraton-medaljer og har til n 11 and counting, inkludert New York, Boston, London, Berlin, Stockholm og Amsterdam. Videre har jeg ogs kastet meg inn i konkurransen om oppn den gjeve Six Star Finisher Medal, som er eksklusiv medalje (type fet) man fr nr man har fullfrt de seks World Marathon Majors maratonlpene i Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago og New York.

Til hsten skal jeg vre med i Chicago Marathon og jeg har n ftt kapret en charity-plass til Tokyo Marathon i Mars 2019. Neste r kan jeg dermed (forhpentligvis) smykke medalje-racket mitt med en stk fet Six-Star Finisher medalje.

 

 

 

 

 

 

 

From Barcelona With Love!

Ingenting slr sommeren i Norge nr den frst innfrir. Det er bare s synd det bare skjer s sjelden. Da jeg er en frysepinn uten like, som hutrer meg gjennom vinteren med X antall lag med klr, har jeg en tendens til helgardere meg med en tur eller to utenlands hver sommer. rets tur med pode p 10 r gikk til Barcelona og vi har akkurat kommet hjem derfra etter en fantastisk uke.

 

 

Barcelona med barn

Nr man reiser med barn, og da srlig med litt strre barn som definitivt har sine egne meninger, gjelder det planlegge p forhnd. Jeg kom over denne boken p Amazon.com som viste seg vre et funn:

Denne boken er full av oppgaver for barn hvor de fr poeng for finne feks et motiv over inngangen til Sagrada Familia, for finne menneskelige statuer, for smake p diverse spanske retter etc. P denne mten fikk jeg snnen til g nesten 10 km hver dag og han lrte masse om Barcelonas historie, landemerker og (ikke minst) mat. Nr han oppndde en viss poengsum, fikk han en belnning i form av digitale penger han kunne bruke p Roblox-spill.

 

Hotell Llo

Etter en smertefri tur med KLM fra Sandefjord med mellomlanding i Amsterdam landet vi p Barcelonas flyplas El Prat. Vi hadde allerede kjpt billetter med flybussen (ca EUR 10 t/r for n person) og den tok oss til Plaa de Catalunya, midt i sentrum av Barcelona. Herfra var det ca 5 minutter g til hotellet vrt, som var et lite 3* hotell med store, rene rom og med en solterrasse og basseng p taket (et bittelite basseng, men absolutt stort nok til kunne kjle seg ned i varmen. Ikke var det spesielt folksomt der heller, noe som er utrolig deilig i en by hvor det ikke akkurat er mangel p folk til en hver tid. Morgenfugl som jeg er, dro jeg opp p taket hver morgen for  sole meg og svmme mine obligatoriske 1000m og da hadde jeg hele stedet for meg selv. Virkelig et funn av et hotell til ca 1000 kr/natt.

 

Dag 1: Arc de Triomf, Park, Parc de la Ciutadella og Barcelona Zoo

Vi har for vane alltid f med oss dyreparker nr vi er ute og reiser, og denne gangen var intet unntak. P veien dit fikk vi ogs med oss Arc de Triomf og Parc de la Ciutadella, slik at Christer fikk samlet litt scavenger poeng. Dyreparken i Barcelona er helt grei, men kan absolutt ikke mle seg med vr egen Dyrepark i Kristiansand :)

 

 

Dag 2: La Rambla,  La Boqueria og Aqurium de Barcelona

Andre dagen, etter ha tilbragt noen timer ved bassenget, ruslet vi nedover La Rambla, hovedgaten med boder, fortausresturanter (av typen dyr), menneskelige statuer og (ikke minst) MASSE folk.

 

Underveis stoppet vi ved La Boqueria, et lokalt marked og kikket litt rundt p bodene spekket med frukt, grnnsaker, fersk juice og mye mer.

Rambla'en ender nede ved Port Vell ved kysten, som inneholder Maremgnum kjpesenter og Aqurium de Barcelona, hvor hovedatraksjonen for junior var haitunnellen.

 

 

Dag 3 og 4: I Antoni Gauds fotspor

De neste dagene gikk med til beske noen av verkene til Barcelonas store snn, arkitekten Antoni Gaud; Casa Batll, Casa Mil og den storslagne Sagrada Familia, som ble pbegynt i 1882, men som enda ikke er ferdig. Det er ventet at den skal vre ferdigstilt til 2026, 100 r etter Gaudis dd.

 

 

 

Dag 5 og 6: Livsnytere i storbyen

Barcelona og omegn har uendelig med andre spennende opplevelser by p, men de fr vi spare til neste besk. De siste dagene gikk med til bare vandre gatelangs i trange smug, kose oss p fortausrestauranter, slappe av ved bassenget, beske stranden, se noen VM-kamper og i det hele tatt bare nyte livet i solen.

Adios for denne gangen, Barcelona; vi kommer helt sikkert igjen....